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産後骨盤矯正

こんにちは、近所の小学校はもう夏休みでしょうか<(`^´)>


出勤時には、ラジオ体操へ向かう子供たちが朝から元気です(^_-)-☆



最近、周りでは出産する友達がラッシュ!


暑い時期の妊婦生活お疲れ様でした(;'∀')


これから出産を控える方も、体調に気を付けて快適にお過ごしください!(^^)!


さて、知っている方もいるかと思いますが、聞いたことがない人は全く謎


「産後の骨盤矯正」です( ..)φメモメモ

妊娠期から出産に向けて女性のカラダは関節を柔らかく、骨盤を開きやすくする


ホルモンが出ております


出産時には最大になり関節は開ききった状態になります


リラキシン。というホルモン。


産後約1か月くらいまで出ています、そこから骨盤、関節を再び固めて安定させていくわけです( ;∀;)


10か月という妊婦生活で、おなかが重くなり


腰痛、恥骨の痛み、ひざの痛みなど不調を訴えた方も多いかと思います


簡単に言うとホルモンで緩んだ関節に、


徐々に重くなる赤ちゃんや体重が乗っていればやっぱり大きな負担に間違いないのですな('◇')ゞ


出産を無事に終えたとはいえその痛みや不安感を残したまま


ノンストップ育児生活に入るのは少々不安な気がします・・(-_-;)


骨盤を正常な位置にリセット!

負担のかかったカラダのケアを!

出産後、早めのケアがとても大事です(^^)/

体調の戻りや、体重・体型の戻りがよくなります



ホルモンで関節が緩んでいる。のが、良い機会です(^◇^)


産後ケアで悩まれている方、また周りでお困りの方ぜひご相談ください(^^)/

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