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本日、天皇誕生日  診療します٩( ᐛ )و

おはようございます、昨日今日と12月らしからぬ暖かい?日です(^-^;
冬らしくない気候はまたカラダの調子を崩しそうですm(_ _)m
本日の天皇誕生日も朝9時より診療しております(^^)
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全体練習は年内最後となりました!

ちょいと早いですが、年内のHCRクラブの全体練習会は18日の練習を持ちまして最後となりました(^^)

夏前からスタートしたクラブですが、毎回多くの方に参加していただき楽しく走れる事が出来ました。

HCRの練習があるから普段から練習しっかりしとくようになったよ!
とか
練習のおかげで自己ベスト出たよ!
とか
とても嬉しい声をいただきます。

これからも良い練習の場、情報交換の場になっていければと思います。
来年からもよろしくお願いしますm(_ _)m

★新年の練習初め
1月8日日曜日
善光寺への初詣ジョグ🏃
長野ビックハット〜善光寺
朝8時半集合スタート
※スタート場所がいつものオリンピックスタジアムではありません!ご注意!

どなたでもお気軽にご参加ください(^^)
事前にFacebook、LINEなどなんでもいいのでご連絡をいただけると助かります。

新年会 長野駅前

新年②回目の練習
1月22日日曜日
通常通り オリンピックスタジアム聖火前集合

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年末年始の診療についてお知らせ(^^)

ブログ機能の不具合によりしばらくの更新が反映されていませんでしたm(__)m

12月も一週間がすぎ今年も残すところあと三週間です。

12月診療・新年1月診療のお知らせです


★年末診療★
12月30日(金)
18:00までの診療

★休診日★
12月31日(土)
から
新年1月3日(火)までの4日間


★年始診療☆
1月4日(水)AM9:00より診療開始となります。

どうぞよろしくお願いいたします('◇')ゞ

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