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HCRランニングクラブ練習日 9月


★☆HCRランニングクラブ練習日☆★

次回開催は今週日曜の21日(日)

いつも通りの@南長野運動公園 聖火前集合です!

※まだまだ大変な暑さが予想されます、夏の参加は体調に十分に注意して自己判断にてお願いいたします。

9月から大会、ロードレースも増えてきます。
秋へ向けて筋力強化です!

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*HCR9月練習日*

9月4日・9月18日

*HCR参加レース*

9月11日 塩尻ロードレース

9月25日 北信州ハーフマラソン

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★9月診療のお知らせ★


【9月診療日お知らせ】

★9月19日(月)
          両日休診となります。
★9月22日(木)

ご迷惑おかけいたします、お間違えの無いようにお願いいたします。
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