８月診療日のおしらせ

こんにちは、気持ちのイイ朝です！

最近は朝準備をしていると、ラジオ体操帰りの子供たちがしきりに話しかけてきます。


看板を見て、「ほりうちケア・・・・・・」


読めないと。。。


しんきゅういんせいこついんです。

「ハリを刺すところだよ～」というとキャーっと逃げて帰ります(笑)

おどかしているわけではありません(-_-;)　ケガをしたらおいで、子供たち。


本日で７月も終わり。


明日から８月ですね！まだ今年はスイカを食べていない！

夏の本番ですね。


８月診療のお知らせです！


◆休診◆
８月２日土曜日　午後診療１５：００から１８：００
※午前診療７：３０から１２：３０は通常通り行っております。


◇診療時間変更◇
８月１１日月曜日　午後診療１６：００頃から開始
※午前診療７：３０から１２：００は通常通り行っております。


★お盆期間中診療★
８月１３日㈬から８月１５日㈮の三日間、お休みはありません。
診療時間は以下の通りになります。


午前診療　９：００から１２：００　　午後診療１５：００から１９：００


診療開始時間が、この期間のみ少々遅くなっております。お間違えの無いように(^^)/

産後骨盤矯正

こんにちは、近所の小学校はもう夏休みでしょうか<(｀^´)>


出勤時には、ラジオ体操へ向かう子供たちが朝から元気です(^_-)-☆



最近、周りでは出産する友達がラッシュ！


暑い時期の妊婦生活お疲れ様でした(;'∀')


これから出産を控える方も、体調に気を付けて快適にお過ごしください!(^^)!


さて、知っている方もいるかと思いますが、聞いたことがない人は全く謎


「産後の骨盤矯正」です( ..)φメモメモ

妊娠期から出産に向けて女性のカラダは関節を柔らかく、骨盤を開きやすくする


ホルモンが出ております


出産時には最大になり関節は開ききった状態になります


リラキシン。というホルモン。


産後約１か月くらいまで出ています、そこから骨盤、関節を再び固めて安定させていくわけです( ;∀;)


１０か月という妊婦生活で、おなかが重くなり


腰痛、恥骨の痛み、ひざの痛みなど不調を訴えた方も多いかと思います


簡単に言うとホルモンで緩んだ関節に、


徐々に重くなる赤ちゃんや体重が乗っていればやっぱり大きな負担に間違いないのですな('◇')ゞ


出産を無事に終えたとはいえその痛みや不安感を残したまま


ノンストップ育児生活に入るのは少々不安な気がします・・(-_-;)


骨盤を正常な位置にリセット！

負担のかかったカラダのケアを！

出産後、早めのケアがとても大事です(^^)/

体調の戻りや、体重・体型の戻りがよくなります



ホルモンで関節が緩んでいる。のが、良い機会です(＾◇＾)


産後ケアで悩まれている方、また周りでお困りの方ぜひご相談ください(^^)/

小布施マラソンお疲れ様でした

ランナーの皆さまお疲れ様でした！


天気が良くて、最高な(^-^

ゴールが遅れると、ジリジリと焼けるような日射し！大変でしたねー(^^)

無事に走れる事が何よりです。

長野県の小布施町というトコロで行われるこの大会。

舗装されたキレイな道を走るのではなく、

砂利道、民家の脇道、田んぼの畦道など

楽しいコースです(^^)

ＯＮの道より、ＯＦＦの道

をキャッチフレーズに皆さま毎年楽しみにしております！

来年は、いかがでしょうか(^^)

田中マー君のケガ(;´Д｀)

こんにちは、たまたまニュースで耳にした田中マー君の右肘靱帯部分断裂('◇')ゞ


現在、PRP（Platelet Rich Plasma）と呼ばれる治療を受けているそうです。


復帰までに1年以上を要する靱帯再建手術（通称トミー・ジョン手術）を出来る限り回避し、保存療法により、最短6週間での復活を目指しているとのこと。



ちらっと聞いたことがあり調べてみたところ、

このPRP療法とは再生療法の一種で自らの血液から抽出した多血小板血漿を注射する治療法で


美容やアンチエイジングなどの分野にも取り入れられているようです<(｀^´)>


血小板のみを集めて患部に注入し、組織損傷の修復を促すことが狙いで、


注射の後は肘を休ませ、回復状態によって練習再開を決めていく。


マー君はすでに14日に注射を受けていて、現在はその経過を見ている段階のようですね(;´･ω･)



ニュースによると「けがを早く治癒するだけでなく、回復をより予測可能なものにすることができる」と同医師は説明している。特に、田中のように早期復帰を期待される選手にとっては必要で、「積極的なリハビリプログラムや、患部を冷やしたり、熱を与えたり、超音波や回復を刺激する他の様式と併用されることが多い」という。


マー君の復帰は、今のヤンキースにとって今季成績に大いに関係しますものね・・・


アスリートにとってケガは切り離せないモノではありますが、


治療法・リハビリなど幾通りもあるなかで最適な方法を選んでいくわけですが。


早期回復がすべてではないし・・・

かといって、今季・来季を棒に振るわけにはいかないとも・・・

やはり永遠の課題なんですね(;^ω^)


その時その時の最適な判断を!(^^)!


マー君の活躍は１年目から素晴らしいものですね、なにより無事の復帰と活躍を待ちましょう(^^)/



明日は小布施マラソン、

晴れるといいですねーー( *´艸｀)

小布施マラソン 臨時診療

小布施マラソン当日、臨時診療です(^^)

本日のお知らせです

今週日曜に迫りました、小布施見にマラソン

天気が少々心配なところですが、

そんなのは毎年のことで(笑)

梅雨明け間近ですからね！

さて、本題のお知らせ

マラソン当日の午後に臨時診療しております

時間は、PM１：００から１８：００まで

痛み、過度の疲労を持越し溜め込みしないようにしましょう(＾◇＾)

小布施を走られた方に

ランナー特別メニューです💨

ご予約の必要はありませんので、ご心配なく(^^)

７月２０日㈰小布施マラソン当日

PM１：００から１８：００まで診療

当日は会場で応援しております！

ランナーの皆様、ファイツ('◇')ゞ

ご注意！本日、一時休診の時間があります！

どーも、すみませんm(__)m



本日、午前診療は通常時間

AM７：３０～１２：００まで受付

午後診療は、

柔道整復師会の保険審査会出席のため一時休診いたします

※審査会が終わり次第、午後診療を再開いたします



通常通り １９：００まで診療受付いたします(^^)/


たいへんご迷惑おかけいたしますm(__)m

休診させていただきましたm(__)m

土曜の午後診療は休診とさせていただき、柔道整復師同期の結婚式に参加させていただきました(^^)

おめでとうございます！

まだまだ高校卒業したてで、会った仲間がどんどん結婚していきます。
お互いに歳をとっていきますね。

まぁ、みんな全然変わってはないけども(^-^;

天気が心配されていましたが、
よく晴れたとても暑い日で良かったですな♪

久しぶりに新潟へ行ったので海をみたりゆっくりしてこれました。

休診にてご迷惑おかけしました。

梅雨明けももう少しでしょうか(^^)

気温差がなかなかあり、体調を崩されている方が多いです。

夏カゼにご注意を(^^)

交通事故に注意Σ(ﾟДﾟ)

こんにちは、

昨日の日曜ですがちょうど免許証の更新に交通安全センターに行ってきました( ｀ー´)ノ


その際、長野県内での交通事故発生件数や原因などの現状の講義を受けました( ..)φメモメモ



さてさて
長野市では、平成２６年中に交通死亡事故が７件発生し、７人の方が亡くなってしまっているそうです



また、７件中４件は高齢者がお亡くなりになっています。



市内で発生した死亡事故は、


安全確認などの基本的なことが守られていなかったために発生しているそうです。



基本なんですけどね
　

車やバイクを運転する際は、交通法規を守ることはもちろん、


速度を抑え、車間距離を十分に取り、前方及び周囲の安全確認を十分に行いながら、


慎重な運転に努める。と。



なかなか、できていない方が多数のようですね・・・(;'∀')


また、

歩行中や自転車乗用中は、交通法規を守るとともに、


周囲の安全確認を確実に行い、自分の身をしっかりと自分で守ることが大切ですね(-_-;)

事故の大小はありますが、

県内でも日々事故が起こっております


もしも、交通事故にあってしまったら！！！


適切な治療で早期の回復をオススメいたします！


ケガのストレスは最小限に(^^)/



お近くで交通事故治療にお悩みの方がいましたら、ぜひご相談ください(^^)


　

７月のお知らせ

こんにちは、本日も昼間は梅雨の晴れ間で暑い！！

熱中症対策お忘れなく<(_ _)>


さて、７月のお知らせは休診させていただく時間帯があります。


７月１２日㈯　午前中は通常診療させていただきます

午後の診療は臨時休診です。ご了承くださいm(__)m


７月１５日㈫　午前中は通常診療させていただきます

午後の診療は保険審査会出席のため休診です。こちらもご了承くださいm(__)m


上記の２日間、午後診療のみ休診となります。


大変なご迷惑おかけいたしますが、お間違えの無いようお願いいたします(^^)/

７月に入りまして、梅雨明けもすぐそこに迫っています！


夏の準備できていますか？

夏は、元気に遊んでたくさんの思い出作る！これに限ります(笑)


まだまだ湿気で体の調子が思わしくない日々が続きます。からだのケアにいらしてください(^^)/


スッキリ整体

はり灸で体調管理

いかがでしょうか(＾◇＾)